Exercices de santé

Exercices de santé

Nous offrons différentes méthodes de gymnastique de santé tirant principalement leurs origines de Chine et du Japon.
Ces disciplines sont souvent regroupées sous l'appellation générique de qigong (気功) en chinois ou kikô en japonais.

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Arts de combat

Arts de combat

Nos programmes offrent une pratique variée à travers différentes méthodes de combat de Chine et du Japon.
Nous offrons des cours dans les disciplines suivantes:
dachengquan (大成)  - taijiquan (太极拳) - karate-jutsu (空手術) - xingyiquan (形意拳)- ken-jutsu (剣術)

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Stages et matériel numérique

Stages et matériel numérique

Nous offrons différents types de stages et ateliers ouverts à tous. Nous offrons également des formations à distance à travers le web, de même que du matériel de formation numérique.

Notre approche

Pour nous, la préservation et l'amélioration globale de la santé est l'aspect le plus important de tout type d'entraînement.

Dans cette optique nous enseignons diverses gymnastique de santé, principalement de Chine et du Japon, qui offrent des méthodes efficaces et éprouvées permettant de cultiver une bonne santé.

Nous abordons également les différents systèmes de combat que nous enseignons au niveau de méthodes pouvant être pratiquées tout au long de la vie, même à un âge avancé, comme moyen de défense, de développement personnel et d'amélioration de la santé.

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