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Zhan zhuang : L’art de nourrir la vie – Yu Yongnian

27 février 2016

Une nouvelle traduction d’un des livres de Maitre Yu Yongnian portant sur la pratique du zhanzhuang dans l’école du dachengquan (yiquan). Les livres du professeur Yu Yongnian ont le mérite d’être relativement claire en regard des points importants dans la pratique du travail des postures de cet art. Maître Yu Yongnian a été un des professeurs très importants dans la formation de mon professeur Maître Guo Guizhi.

Un excellent livre pour toute personne intéressée par la pratique du zhanzhuang principalement pour la santé tout en jetant les bases essentielles du travail pour l’art martial.

Le livre est disponible en trois langues sur amazon:

Version française : Zhan Zhuang : l’Art de Nourrir la Vie

Version anglaise : Zhan Zhuang: The Art of Nourishing Life

Version espagnole : Zhan Zhuang: El Arte de Nutrir la Vida: El Poder de la Quietud

 

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